door Puur-yogamama | jun 23, 2019 | asana, Hathayoga, meditatie, Puur-Yoga, Yoga online
Als vorige levens echt bestaan, en daar geloof ik in, dan hoop ik dat mijn ziel ooit een mooi leven had in het oude Egypte. Als sinds ik in het lager onderwijs in de geschiedenislessen leerde over de oude Egyptische beschavingen, hing ik altijd aan de lippen van de...
door Puur-yogamama | mei 20, 2019 | meditatie, Puur-Yoga, Yoga online
Dankbaarheid is voor mij één van de mooiste en zuiverste emoties die er zijn. Wanneer we dankbaar zijn voor wat we hebben, voor wie we zijn en voor de mensen die ons iets leerden, liefhebben en respecteren… dan is er geen ruimte voor negatieve emoties. In 2018...
door Puur-yogamama | apr 29, 2019 | meditatie, Puur-Yoga, Yoga online
“Vrij zijn van gehechtheid”, in de eeuwenoude yoga tekst staat dat beschreven als APARIGRAHA. We kunnen dit zien op vlak van materie, maar ook aan gevoelens kunnen we gehecht zijn. Vreugde, geluk en vrede zijn belangrijke emoties om te voelen. Maar ook...
door Puur-yogamama | apr 22, 2019 | meditatie, Puur-Yoga, Yoga online
Namasté, 12 jaar geleden deed ik mijn allereerste visualisatie. Het was alsof ik even terug kind was en ik naar één van de sprookjes luisterde die op een elpee stonden die mijn mama soms eens oplegde voor mij. Toen ik uit die eerste visualisatie ervaring kwam voelde...
door Puur-yogamama | feb 6, 2019 | meditatie, Therapeutisch, Wijsheid, yogafilosofie
Bomen inspireren, ze inspireerden zovele filosofen, dichters, schrijvers… de Boeddha, de Yogi’s… Een boom ‘is’. En daarom is hij altijd al een krachtige metafoor geweest voor het leven. Vandaag las ik deze prachtige tekst van...
door Puur-yogamama | nov 7, 2018 | Ingesproken meditatie, meditatie, persoonlijke verhalen, Therapeutisch, Yoga online
We waren onlangs een weekend weg met de kinderen, We hadden een bungalow gehuurd in een bekend vakantiedomein aan de Nederlandse kust. Het was jaren geleden dat we dit nog eens deden. Alles erop en eraan, subtropisch zwembad, minigolf, gezelschapsspelletjes...
