Sinds vrijdag 13 maart is de Puur-Yoga studio omwille van de Covid-19 maatregelen gesloten. Ik ben realistisch genoeg om te beseffen dat dit niet gauw voorbij zal zijn en jullie en mijn veiligheid gaan boven alles.
De studio zal voorlopig tot en met 1 mei gesloten zijn.
Doch blijf ik jullie met heel veel liefde ondersteunen in deze periode die voor velen van ons een grote uitdaging is. Ik heb het in één van de filmpjes dat ik de afgelopen dagen opgenomen heb ook gezegd. Alles wat jullie de afgelopen, jaren, maanden en weken leerden in de yogalessen kan nu ook echt in de praktijk gebracht worden.
Ik help een beetje mee door van hieruit dingen te delen met jullie.
Jullie kunnen via mijn YouTube kanaal online yoga lessen volgen. Daar komt wekelijks een les of meerdere lessen bij.
Ik ben ook met een podcast begonnen, dat is een kanaal waar je een audio opname kan beluisteren wanneer jij dat wil. Ik spreek op de podcast meditaties in, lees voor uit mijn favoriete boeken en ik ben begonnen met een 21 dagen meditatie en ontspanningsoefeningen voor jonge kinderen. Want onderschat de impact niet op de kinderen in deze moeilijke tijd.
Op maandag 6 april kreeg ik een mooie vermelding in het Yoga International Magazine voor deze podcast : https://yoga-international.nu/reportage/5-steengoede-yogapodcasts-om-nu-te-luisteren?fbclid=IwAR31EROCbkgD7PvUvUR3yVpk2ViDaCZqFH8eEottHSRrIIXr1eQkcq4pVpg
Voor de mensen die op Facebook actief zijn, elke dag blijf ik jullie positief inspireren met quotes, filmpjes, mooie teksten en af en toe een beetje humor, want lachten is belangrijk.
Puur-Yoga blogs
Op deze website zijn er de afgelopen jaren heel wat blogs geschreven, ik ben ze nu ook aan het ordenen per categorie en er komen de volgende weken nog heel wat nieuwe blogs bij.
Lieve mensen, ik hoop dat we vanaf mei opnieuw samen kunnen zijn. Het is een blijft een surrealistische ervaring, laat het iets zijn waar we allemaal iets uit kunnen leren. Blijf hoopvol en vol vertrouwen. Blijf yoga doen, blijf mediteren, want angst geeft stress en stress tast het immuunsysteem aan. Wij yogi’s zijn bevoorrecht omdat we weten hoe we met stress moeten omgaan… ADEMEN !!! Het grootste deel van de mensen zijn zich hier niet van bewust. En ik sluit af met deze woorden:
Gebruik je energie niet om te piekeren en zorgen te maken. Gebruik je energie om te creëren, te geloven, te vertrouwen, te groeien en te helen.
Liefs Isabel xxx