Mijn blog
VRIJHEID
http://Foto door Daria Shevtsova via Pexels Ik kan moeilijk afscheid nemen van mijn Happinez magazines, ik spaar ze reeds sinds 2007. Wekelijks...
Negen jaar Puur-Yoga en hoe het allemaal begon.
Mijn leven is één lange yogales Moge mijn verhaal een inspiratie zijn om vanuit kwetsbaarheid in je kracht te komen en bewust te zijn dat wat op...
Wanneer je elke dag als een spoedgeval ervaart zal je vroeg of laat de prijs betalen.
Zie lichamelijke klachten als een uitnodiging om dieper naar jezelf te kijken. Dr. Judith KockenIn het voorjaar van 2018 is crashte mijn...
Functionele yoga
We gebruiken het lichaam niet om in een pose te komen. We gebruiken de pose om in het lichaam te komen. Paul GrilleyJij bent uniek! In het hele...
Kerstmis, een tijd van hoop, licht en liefde.
Hope is that thing with feathers, That perches in the soul, And sings the tune without the words. And never stops, at all. Emily Dickinson Als je...
Gratis Nyasa meditatie met mantra en korte Puur-Yoga flow.
In deze tijden zijn meditatie en yoga mijn anker, een rustpunt vanwaar ik telkens opnieuw kan opladen. In het begin dat ik yoga beoefende had ik een...
WAT JE WIL WETEN OVER JOUW LEVER(MERIDIAAN)
DE LEVER : Het woord lever komt van het Duitse woord “leber”, van het werkwoord “leben” wat “leven” betekent. De lever is de grootste en zwaarste...
Wat als Moeder Aarde haar hart zou luchten.
De frisse lucht kwam deze ochtend mijn kamer binnen samen met het gezang van de vogels in onze tuin. Een wekker heb ik niet nodig. Die hebben we al...
Lente : hoe maak je verbinding met jouw houtelement?
"Jij bent boos hé?" Dat waren de woorden van mijn holistisch therapeut toen ik mijn eerste consultatie bij hem had. Ik keek naar hem maar wist dat...
Zuiver je lichaam in alle zachtheid.
DE ZUIVERENDE BOOM Traditioneel gebruik ik in de lente altijd een reinigende kuur van berkensap aangevuld met een gezonde levensstijl. Zoals ik in...
Verwennerij vol (h)eerlijke producten voor de bewuste mama of oma.
Zoals jullie reeds in de nieuwsbrief konden lezen, bestaat Puur-Yoga op 7 mei, vier jaar ! Het is een bijzonder dag omwille van het feit dat ik op...
Helende kristallen: De gouden driehoek.
De gouden driehoek is een combinatie van drie kristallen. Een amethyst, een rozekwarts en een bergkristal. Voor mij is het gebruik van kristallen...
Jouw eigen kleine altaar maken
Edelstenen zijn niet alleen prachtige kunstwerken van de natuur maar bieden ook hulp in het geestelijke leven. Daarom zijn altaren er vaak mee...