Module 3
Zomer chakraweek
50-uur Chakrayoga psychologie en fysiologie
Van maandag tot en met zaterdag een reis doorheen je innerlijke landschap.
Een heel unieke benadering van het eeuwenoude chakrasysteem en hoe je dit via lichaamswerk kunt benaderen.
Chakra’s worden meestal heel oppervlakkig voorgesteld als zijnde, wielen, energiekolken, ze hebben kleuren en we hebben er zeven.
Dit is deels waarheid maar er is zoveel meer te leren en te vertellen over chakra’s en vooral, wees heel bewust waar je aan werkt als je met chakrawerk begint.
14 jaar geleden zei mijn eerste yogameester mij, wees voorzichtig met de chakra’s en dat is altijd als een klein maar heel belangrijk alarmbelletje in mijn achterhoofd gebleven. Ik heb gedurende 14 jaar lang alles gelezen, geleerd, opleidingen gevolgd en vooral aan mezelf gewerkt via de chakraleer. Deze 14 jaar lange kennis ben ik nu klaar om dit te delen met jullie. Tijdens deze opleiding hoop ik dat je veel ‘aha’ momenten zal hebben en je daarna veel bewuster yogales zal geven of volgen in de wetenschap waar jij nog aan te werken hebt.
Deze opleiding geef ik dan ook behoorlijk intens in één week tijdens de zomervakantie zodat we ook de energie van de natuur ten volle kunnen benutten om deze opleiding tot in elke cel van ons lichaam te integreren.
Inhoud opleiding
- De oorsprong van de chakraleer en de 7 hoofdchakra’s.
- De psychologie en fysiologie van de chakra’s.
- Leer 7 uitgebreide yin yang lessen om verbinding te maken met de energiepunten.
- Zeven visualisatie – meditatie oefeningen op elke chakra.
- Natuurbeleving waaronder we zullen bosbaden, yoga aan zee bij zonsopgang en ook zonsondergang, volle maan yoga.
- Creatieve oefeningen om contact te maken met de chakra’s.
- Interactie met de groep.
- Een kleine groep van maximaal 14 personen waardoor er meer mogelijkheid is tot een persoonlijk contact tussen leraar en leerling.
Prijs opleiding
- 1111 € (alles inbegrepen)
- Er is de mogelijkheid om dit in 5 (222,20 €) schijven te betalen waarvan de laatste schijf voor 1 juni 2022
Rekening nummer:
- KBC
- Iban: BE45 7360 2627 0189
- Bic: KREDBEBB
- medeling: zomer chakraweek 2022 en jouw naam en voornaam
Maandag 11 juli
9u00 – 18u00
Bosbaden
Dinsdag 12 juli
14u00 – 22u00
+ volle maan yoga en meditatie
woensdag 13 juli
6u00 – 15u00
+ De zon groeten bij zonsopgang in het bos
Donderdag 14 juli
9u00 – 17u00
+ klankconcert hart
Vrijdag 15 juli
14u00 – 22u00
Zonsondergang aan zee met bosbad en zuiverend water ritueel in de zee
zaterdag 16 juli
6u00 – 15u00
Zonsopgang aan zee
Yoga en Qi Gong aan zee
zaterdag 16 juli
16u00 – 17u00
Chakra meditatie in de yogastudio + afsluiter chakraweek
- De dagindelingen zijn telkens verschillend en heel gevarieerd.
- Elke dag is er een uitgebreide yogales en meditatie.
- Een interactief theoriedeel.
- Creatieve oefeningen
- Cirkel met een spirituele lerares. (mijn persoonlijke mentor sinds 14 jaar)
- Ruimte voor pauze
- Een restoratief moment
- Uitgebreide sylabus
Voor wie is deze opleiding?
- Je hebt minstens één jaar yoga ervaring en volgt wekelijks yogales in een erkende yogastudio/school.
- Jouw doel is niet om yogales te geven maar om je eigen persoonlijke verdieping in yoga te ervaren.
- Je doet therapeutisch werk en je wil graag jouw klanten/patiënten yin yogahoudingen aanleren om hun klachten thuis te ondersteunen en of privé yogales te geven.
