Geef jezelf tijd

Ik deel vandaag een verhaal dat ik las in het boek van Jan Bommerez:  'Kun je een rups leren vliegen? Het is vooral een boek rond innerlijk leiderschap en management maar er zitten net zoals in de opleidingen en podcasts van Jan zoveel wijsheden in. Een man vindt een cocon van een vlinder en neemt …

Geluk kan enkel groeien als je ook het droeve voelt

Emoties stellen je in staat voluit te leven. Houd je emoties tegen, dan doe je jezelf tekort, want zonder pieken en dalen wordt het leven vlak en saai. Al zijn sommige gevoelens eng of pijnlijk, ze helpen je om tegenslag te verwerken. Zoals Paul Loomans, auteur van ‘Goed Gevoel’, het zegt: ‘Onze ratio heeft de neiging onaangename …