Restorative yoga: relax & renew

11,00

Indien u deze yogavorm voor de eerste keer doet,  raad ik u aan om de blog te lezen over restorative yoga: https://puuryoga.com/restorative-yoga-het-tegengif-bij-chronische-stress/

Benodigdheden voor deze yoga: Indien je yogamateriaal hebt: meditatiekussen, bolster, deken, sjaal of oogzakje.  Heb je geen bolster of meditatiekussen. Gebruik dekens die je in elkaar rolt tot een dikke rol. Of opvouwt om de rug te ondersteunen.

Via onze winkel kan je binnenkort materiaal aankopen om deze yogavorm uit te oefenen.

 

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Beschrijving

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