Alle lessen worden online geboekt via: ONLINE YOGA BOEKEN (hiervoor dient u een login en wachtwoord te hebben)
DAG |
UUR |
SOORT YOGALES |
MAANDAG |
14u00 – 15u30 |
RELAXATIE YOGAKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
20u00 – 21u30 |
YIN YOGA tweewekelijksKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
20u00 – 21u30 |
HATHA YOGA FLOW tweewekelijksKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
DINSDAG |
09u00 – 10U30 |
ENERGIE GEVENDE OCHTENDYOGAKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
14u00 – 15U30 |
KRACHT EN BALANS YOGAKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
20u00 – 21u30 |
YIN YOGA tweewekelijksKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
20u00 – 21u30 |
HATHA YOGA tweewekelijksKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
WOENSDAG |
09u00 – 10u30 |
ZACHTE OCHTENDYOGAKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
14u30 – 15u30 |
PEUTERYOGA MET MANDYKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
16u00 – 17u00 |
KINDERYOGA MET NELE (1ste tot en met 3de leerjaar)KLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
17u15 – 18u15 |
KINDERYOGA MET NELE(4de tot en met 6de leerjaar)KLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
DONDERDAG |
09u00 – 10u30 |
THERAPEUTISCHE OCHTENDYOGA VOOR RUG, NEK EN SCHOUDERSKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
14u00 – 15u30 |
THERAPEUTISCHE YOGA VOOR RUG, NEK EN SCHOUDERSKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
20u00 – 21U30 |
ZACHTE HATHAFLOW tweewekelijksKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
20u00 – 21u30 |
RESTORATIVE EN THERAPEUTISCHE AVONDYOGAKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
|
VRIJDAG |
09u00 – 10u3018u30 – 20u00 (2x per maand) |
YIN YOGA MERIDIANENKLIK HIER VOOR MEER INFORMATIE |
NIEUW VANAF JANUARI 2019 :
Gepersonaliseerde privé yoga voor maximum 4 personen, elke maand een ander thema.
Een yogales aangepast aan jouw behoefte, in de intimiteit van een kleine groep.
Thema’s: migraine, nekpijn, BackMitra, rugpijn, slapeloosheid, yoganidra, fibromyalgie, reuma, …
Zie: meer informatie komt er op 30 december.
BENODIGDHEDEN en STUDIO RICHTLIJNEN:
-
Alle yogamateriaal is aanwezig in de yoga studio. Je bent vrij om uw eigen matje mee te brengen.
-
Breng een deken en een kussen mee voor de yoga ontspanning.
-
In de kleedkamer staan er (bio)bekers en water voor jou klaar, je kan ook een tasje thee vragen voor de prijs van 1,00 euro.
-
Wanneer je de yogaruimte binnenkomt wordt er gevraagd om stil te zijn zodat je al wat meer kunt afstemmen op de yogales.
-
Wees een kwartier op voorhand aanwezig.
-
Indien je niet naar een les kunt komen, gelieve dit tijdig te laten weten en te annuleren via de online agenda. Dat kan tot 24u voor de les van start gaat. Indien je aangesloten bent op de BESLOTEN FACEBOOK GROEP PUUR-YOGA LESSEN kun je ook daar vermelden dat jouw matje vrij komt.
-
Enkel de dekens en kussens worden meegenomen in de studio, eventueel ook een flesje of beker water. (Hand)tassen en dergelijke worden in de kleedkamer of auto gelaten. Dit om de rust en de sereniteit van de studio te behouden.
Ik dank jullie alvast om dit na te leven.
Indien er vragen zijn kan je me mailen via: info.puuryoga@gmail.com
Isabel x