De reis wat leven is.

Ieder van ons is op zijn of haar unieke reis doorheen dit leven. We kunnen door dezelfde ervaringen gaan, als gezin, vrienden, partners, collega's... maar die momenten, die ervaringen zullen door iedereen op een andere manier ervaren worden. Terwijl we elkaars wegen doorkruisen, is de sleutel eerst lief te hebben, vooraleer we kunnen begrijpen. Op …

Grote schoonmaak in mezelf

Mijn kinderen, mijn alles, de reden waarvoor ik nooit opgeef. “Je kunt veel nederlagen tegenkomen, maar je mag niet verslagen worden. Het kan zelfs nodig zijn om de nederlagen tegen te komen, zodat je weet wie je bent, waar je uit kunt opstaan, hoe je er nog uit kunt komen. " - Maya Angelou Hier zit ik …

Verruim je horizon

Treedt in 2019 de wereld tegemoet, onbevangen, als een kind. Onderzoek en observeer en sta open voor alles. Verruim je horizon, wees nieuwsgierig, ga op je doelen af. Je zult zien dat het leven een rijk en kleurig tapijt is dat gemaakt is van eindeloze waarheden en gezichtspunten en vol zit met verleidelijke geuren. Ga …

Steek een lichtje aan…

De eerlijkheid gebied mij te zeggen dat Kerstmis niet mijn meest favoriete tijd van het jaar is. Misschien komt het omdat ik al heel vaak tijdens de Kerstperiode momenten meemaakte waarbij de omstandigheden in mijn leven niet zo lichtvol waren. Gelukkig leerde ik de laatste jaren via mijn innerlijke yogabeleving en zelfreflectie dat alles altijd …

Tel je zegeningen

  We waren onlangs een weekend weg met de kinderen, We hadden een bungalow gehuurd in een bekend vakantiedomein aan de Nederlandse kust. Het was jaren geleden dat we dit nog eens deden. Alles erop en eraan, subtropisch zwembad, minigolf, gezelschapsspelletjes spelen, samen koken, ... Elke dag, elk uur heb ik met volle teugen genoten …

Het leven zoals het is… Puur-Yoga

Namasté, Vandaag vier ik de tweede verjaardag van mijn geliefde plekje, de Puur-Yoga studio. Ik gebruik in de titel "Het leven zoals het is..." omdat ik mijn leven als één grote yogales zie en dit ook elke les met liefde deel met jullie. Afgelopen zaterdag was er iemand die mij kwam bedanken omdat ik mezelf …