Zaterdag 7 januari 2023 Vroeg wakker geworden door een hardnekkige hoest, beweeg ik me rustig door het sociale media landschap. Steeds nieuwsgierig naar welke woorden, beelden of klanken naar mij toe 'gestuurd' worden. Meestal zijn die dingen gevormd door al mijn vorige 'vind-ik-leuks' en algoritmes die ervoor zorgen dat ik gelijkaardige dingen tegenkom die me …
Wanneer je elke dag als een spoedgeval ervaart zul je vroeg of laat de prijs betalen.
De meest intieme les van de week is op vrijdagnamiddag, waar ik een groep van maximaal 5 personen begeleid naar een diepe staat van rust en herstel. Het lichaam wordt gedragen door kussens, dekens, zwaartekussens, ... De ruimte is stil en de houdingen worden voor langere tijd aangehouden. Tijdens de houdingen geef ik zachte assistentie om …
Lees verder "Wanneer je elke dag als een spoedgeval ervaart zul je vroeg of laat de prijs betalen."
Wie ben ik?
'Kan u uw studio op de tweede plaats zetten?' Het werd stil, ik kon mijn eigen ademhaling horen en de film van mijn leven kwam voorbij. Had ik hiervoor zo hard gewerkt, mijn hart en ziel gevolgd? Om te horen dat ik het op de tweede plaats zou moeten zetten? Ik heb afgelopen week mijn …
Laat je niet misleiden
Het leven reorganiseert zich vanzelf als we trouw zijn aan onszelf. Zo kan alles op zijn plaats vallen. Op de 364ste dag van 2021 kreeg ik de ingeving om een kaart te trekken over dit jaar en wat het gebracht heeft. De kaart heeft als boodschap, MISLEIDING. Ik ben er even gaan bij zitten …
Zuiver je lichaam in alle zachtheid.
[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.4.5"][et_pb_row _builder_version="4.4.5"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.4.5"][et_pb_image src="https://puuryoga.com/wp-content/uploads/2020/05/zachte-detox.png" title_text="zachte detox" align="center" _builder_version="4.4.5" width="50%" max_width="50%"][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version="4.4.5"][et_pb_column type="4_4" _builder_version="4.4.5"][et_pb_text _builder_version="4.4.5" text_font="Josefin Sans||||||||" text_letter_spacing="1px" text_line_height="1.9em"]DE ZUIVERENDE BOOM Traditioneel gebruik ik in de lente altijd een reinigende kuur van berkensap aangevuld met een gezonde levensstijl. Zoals ik in de yin yogales voor een beter immuunsysteem uitgelegd heb, was het de …
Helende kristallen: De gouden driehoek.
[et_pb_section fb_built="1" _builder_version="4.4.3" background_color="#fff8ef"][et_pb_row column_structure="1_2,1_2" _builder_version="4.4.3"][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.4.3"][et_pb_image src="https://puuryoga.com/wp-content/uploads/2020/04/WhatsApp-Image-2020-04-15-at-3.28.27-PM.jpeg" _builder_version="4.4.3"][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type="1_2" _builder_version="4.4.3"][et_pb_text _builder_version="4.4.3"] De gouden driehoek is een combinatie van drie kristallen. Een amethyst, een rozekwarts en een bergkristal. Voor mij is het gebruik van kristallen iets wat bij mijn rituelen behoort. Rituelen zoals meditatie, yoga, relaxatie, heling, bescherming, ... En soms kan je bepaalde stenen …