Mijn blog

VRIJHEID

Nu ik niet kan delen in mijn studio via de yogalessen, deel ik mijn inspiratiebronnen via deze blog.

Lente : hoe maak je verbinding met jouw houtelement?

"Jij bent boos hé?" Dat waren de woorden van mijn holistisch therapeut toen ik mijn eerste consultatie bij hem had. Ik keek naar hem maar wist dat ik hem niks kon wijsmaken want hij voelt mij heel sterk aan. Ja, ik ben boos. Ik ben al 30 jaar boos, maar ik kan niet boosworden, dus slik ik als een...

Zuiver je lichaam in alle zachtheid.

DE ZUIVERENDE BOOM Traditioneel gebruik ik in de lente altijd een reinigende kuur van berkensap aangevuld met een gezonde levensstijl. Zoals ik in de yin yogales voor een beter immuunsysteem uitgelegd heb, was het de voorbije weken beter om even te wachten met detoxkuren. Onze longen hadden alle...

Verwennerij vol (h)eerlijke producten voor de bewuste mama of oma.

Zoals jullie reeds in de nieuwsbrief konden lezen, bestaat Puur-Yoga op 7 mei, vier jaar ! Het is een bijzonder dag omwille van het feit dat ik op deze dag veel leuke dingen mag aankondigen. Dat konden jullie in de nieuwsbrief lezen. In deze blog wil ik graag wat meer vertellen over de...

Bodyguards van het lichaam.

door Puur-yogamama | jan 4, 2020

Het immuunsysteem 2020 is begonnen en de eerstvolgende weken zullen de yogalessen in het teken staan van het versterken van ons immuunsysteem. Aan...

De gouden Boeddha

door Puur-yogamama | dec 31, 2019

Geen traditionele nieuwjaarswensen maar een mooi verhaal. Het verhaal van de gouden Boeddha.In 1957 moest een klooster in Thailand verhuizen.Een...

Vastlopen heeft een reden

door Puur-yogamama | dec 4, 2019

Charlotte Labee schrijft in haar boek "BRAINBALANCE" het volgende : "Je brein is niet gemaakt om preventief goed voor jou te zorgen. Het brein...

Geluk raakt je maar éven aan…

door Puur-yogamama | dec 1, 2019

De laatste maand van het jaar is begonnen. Wanneer men veel heeft meegemaakt heeft men de neiging te zeggen... "Wat zal ik blij zijn dat dit jaar...

De boom van verlichting

door Puur-yogamama | aug 19, 2019

Namasté, Af en toe spreek ik in mijn lessen over gemmotherapie. Voor mij is het een tak van de fytotherapie waar ik sterk in geloof en vanuit...

Restorative yoga, het tegengif bij (chronische) stress.

door Puur-yogamama | aug 3, 2019

In mijn zoektocht naar de oorzaak en ook de genezing van het posttraumatische stress syndroom van mijn jongste zoon, leerde ik zoveel over hoe ons...

De Egyptische groet aan de zon

door Puur-yogamama | jun 23, 2019

Als vorige levens echt bestaan, en daar geloof ik in, dan hoop ik dat mijn ziel ooit een mooi leven had in het oude Egypte. Als sinds ik in het...

Avondrituelen om beter in en door te slapen

door Puur-yogamama | jun 4, 2019

Namasté, "Slapen is de beste meditatie"... een quote van de Dalai Lama. Slapen is herstellen, een goede slaap brengt een evenwicht in jouw...

Dankbaarheid kan je leven veranderen

door Puur-yogamama | mei 20, 2019

Dankbaarheid is voor mij één van de mooiste en zuiverste emoties die er zijn. Wanneer we dankbaar zijn voor wat we hebben, voor wie we zijn en voor...

Omarm alles

door Puur-yogamama | apr 29, 2019

"Vrij zijn van gehechtheid", in de eeuwenoude yoga tekst staat dat beschreven als APARIGRAHA. We kunnen dit zien op vlak van materie, maar ook aan...

Stel je eens voor…

door Puur-yogamama | apr 22, 2019

Namasté, 12 jaar geleden deed ik mijn allereerste visualisatie. Het was alsof ik even terug kind was en ik naar één van de sprookjes luisterde die...

Knopen doorhakken

door Puur-yogamama | apr 14, 2019

Twijfelen is iets waar je heel moe van kunt worden. Het houdt je uit je slaap, het overheerst je gedachten en het is vaak het gespreksonderwerp...

« Vorige Pagina

Volgende Pagina »

%d bloggers liken dit: