CORTISOL IN BALANS

Photo by twinsfisch on Unsplash GEEN ENKEL GEZOND VOEDINGSPATROON KAN HET WINNEN VAN LANGDURIGE STRESS ! Marjolein Dubbers noemt Cortisol het "woeste alfamannetje" als het gaat om je hormonen. Gezond en langdurig gestrest zijn gaan nooit samen. Teveel cortisol is de start van een hele waterval aan andere problemen. DE OERTIJD Heel vroeger – in de oertijd – …